Anteriormente, discutimos vários órgãos que desempenham um papel importante no sistema respiratório humano, incluindo nariz, faringe (esôfago), laringe (caixa vocal), traqueia (garganta), brônquios e pulmões. Agora é hora de descobrir como funcionam esses órgãos, ou seja, como funciona a própria respiração, partindo do ar inspirado (inspiração) para finalmente ser expirado novamente (expiração).
Em sua jornada, o nariz, a faringe (esôfago), a laringe (caixa vocal), a traquéia (garganta), os brônquios e os próprios pulmões não são os únicos órgãos que desempenham um papel no sistema respiratório humano. Durante o mecanismo respiratório, por exemplo, há cooperação entre os músculos peitorais, costelas, músculos abdominais e diafragma. Cada respiração consiste em uma inspiração e uma expiração.
Em termos gerais, a respiração começa quando a cavidade nasal inala oxigênio do ar. Como o ar que entra na cavidade nasal nem sempre é limpo, os pelos finos chamados cílios filtram a sujeira que vem com eles. Enquanto a membrana mucosa se encarrega de reter as partículas de poeira e transformá-las em secreção nasal.
Da cavidade nasal, o ar inalado entra na garganta e desce pela laringe antes de finalmente entrar na traqueia, um tubo com cerca de 20-25 mm de diâmetro e 10-16 cm de comprimento. A traqueia é composta por 20 cartilagens fortes, mas flexíveis, em forma de anel. Esta é a principal via aérea para os pulmões.
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Ao mesmo tempo que inspiramos, o diafragma e os músculos entre as costelas encolhem para criar um espaço vazio na cavidade torácica. Isso é para que os pulmões possam puxar o ar que respiramos.
Depois que o ar que entra se move para o final da traquéia, o ar passa pelos brônquios e entra em ambos os pulmões. Depois disso, o ar flui para os bronquíolos, que continuam a encolher até chegar às pontas dos galhos.
O ar que entra nos bronquíolos será então encaminhado para as extremidades dos bronquíolos, que têm a forma de bolhas em forma de uva. Esta parte é chamada de alvéolo, que é um lugar onde oxigênio e dióxido de carbono são trocados. Pelo menos 300 milhões de alvéolos pertencentes a cada ser humano.
Depois que o oxigênio e o dióxido de carbono trocam de lugar no alvéolo, a cavidade torácica relaxa o músculo diafragma de modo que o diafragma se solta. Isso permite que o dióxido de carbono saia dos pulmões e seja exalado pelo nariz.
Ao respirar, também conhecido como respiração, os humanos não produzem apenas energia. A respiração também faz com que o oxigênio se mova para todos os tecidos e células do corpo que são essenciais para nossa vida.
Em termos gerais, a respiração consiste em quatro etapas: Respiração, Troca gasosa nos pulmões, Troca gasosa entre os pulmões e os tecidos, ou seja, a respiração tecidual e a respiração celular, que produz ATP que atua como fonte de energia para as atividades fisiológicas.
Respiração abdominal e torácica
Com base na atividade dos músculos respiratórios, o tipo de respiração é dividido em dois, ou seja, respiração torácica e respiração abdominal.
Na exalação torácica, os humanos respiram aumentando e diminuindo o volume da cavidade torácica. Portanto, quando inspiramos o ar, as costelas e os músculos se erguem, os pulmões se expandem, a pressão do ar nos pulmões é menor que a do ar externo, fazendo com que o ar externo entre nos pulmões. Então, durante a fase de expiração, as costelas diminuem e os músculos relaxam, os pulmões encolhem porque a pressão do ar nos pulmões é maior do que o ar externo, de modo que o ar sai dos pulmões.
Na exalação abdominal, os humanos respiram aumentando e diminuindo o estômago. Portanto, quando o diafragma é inspirado a se contrair, os pulmões se expandem à medida que o ar externo entra. Então, durante a expiração, o diafragma relaxa e os pulmões se contraem devido ao ar que sai dos pulmões.
À primeira vista, o sistema respiratório em humanos parece simples, mas na verdade são necessários muitos órgãos importantes do corpo para fazer isso. Em apenas uma respiração, esses órgãos precisam realizar uma série de processos complexos e trabalhar juntos para obter oxigênio para a continuidade de todos os sistemas do corpo.
